5月14日、15日两天，知名搞笑博主“大连老湿王博文”，分别在微信公众号和小红书上发表长文，宣布断更。
他表示断更原因是因为13年的高强度创作，导致严重身心透支，伴随耳鸣、结节、焦虑抑郁、甚至心脏问题。
他在长文中说：“我现在甚至一看见拍摄设备，一听见别人问‘你怎么还不更新’，我都会生理性地恶心、焦虑。去年其实我一直都在硬撑。但撑到年底，我真的撑不住了。连心脏都开始出问题。有一次我妈直接哭着和我说：‘要钱有什么用？你还要不要命了？我和你爸就你这一个孩子，你没了我们怎么活？’那一瞬间我突然觉得，人有时候真不能和命硬顶。”
这不是他第一次宣布“断更”，2025年6月他在微博、小红书正式宣布无限期停更，核心原因也是身体出了问题。
网友纷纷留言
表达对王博文的支持：
“工作重要，健康更重要”！
️️
5月16日，他再次感谢大家的支持，并表示“大家也不用同情我共情我，我相比绝大部分人已经算好的了，而且这些年我所做的这一切都是我个人的选择，成年人就是自己做选择自己承担后果”。
王博文，90后大连人，毕业于广州美术学院。国内知名方言剧情自媒体博主，全网粉丝近2000万（抖音/微博/公众号/B站等），也是动画《茶啊二中》核心角色石妙娜的配音者。
2013年起步于社交平台，2017年正式签约走红，拿过多项短视频行业大奖。
他以大连方言+一人分饰多角+无实物沉浸式表演出圈，擅长演绎市井生活、南北方差异、家庭邻里百态，2019年凭《北方过年那些事》全网爆火，播放量超7亿，塑造了刘凤芝等经典平民角色，风格接地气、共情力极强。《空姐系列》、《北方洗浴文化》、《南北方大学差异》等短视频也是现象级爆款。
转自：辽沈晚报
来源：大河报返回搜狐，查看更多
怎样给平淡无趣的生活增添一点乐趣?
可以采取一些自我放松的方法，比如深呼吸、冥想等等，或者看一些喜剧片、综艺节目之类的娱乐节目来舒缓心情。 打造一个能够激发兴趣和激情的爱好：我们可以选择一个自己感兴趣的事情来充实自己的生活，例如绘画、音乐、读书、旅行等等。
去认识更多的人，并且在这种无聊的生活状态下，找一些让自己感兴趣的事，让自己己做一些疯狂的事，这样就可以让自己有激情，因为生活是需要去创造，经历不同的事情才可以。
我的生活特别无聊,一点激情都没有,该怎么办?
也可以让自己在学习和探索中充实、开心。 与朋友相聚：与朋友和家人聚会或者去户外活动，这不仅可以增强彼此之间的情感，还能够享受到美好的时光。
而是与自己的和解与成长。平淡人生，意味着没有太多惊险刺激和高潮迭起的经历。它是一种单调的生活，有规律、有节奏，但缺乏激情和惊喜。许多人可能会认为这种生活很无聊，缺乏意义。
